dobre bialko

universal dobre mono jak chcesz to śmiało bierz,białko bierz albo sfd albo olimp natural 100, a zeby nie spadło to trzymaj dietę

[...] ja odwrotnie -> DIETA! ja uwazam ze mozna miec byle jaki trening i dobra diete wyciagniemy wiecej niz zaybisty trening a niedojadajac! wiadomo ze najlpeije wysrodkowac wsio dobre i to i to - nie zapominajac o regeneracji jeszcze! ale dlaczego ludzie albo sa grubi albo suche jak patyki? albo jedza za duzo (geny swoja droga - ale jesli sie wie ze [...]

Pure BCAA Aminostar 240 kapsułek będzie dobre? Tak na 2 miechy starczy? I czy brać białko sweet whey do tego ? To jest serwatka.

[...] tego nie widac, ale po spodniach czuje że cos poszło na plus. SUPLEMENTACJA Ważne: Oceniam pod wzgledem tylko i wyłącznie swoim, moje odczucia itp. Whey C6: Białko bardzo dobre, smak truskawka. O ile na początku mi nie wchodziła truskawka to po 2-3 porcjach całkiem inaczej. Więc jakbym tylko miał okazje do truskawki bym powrócił. Plusem tej [...]

[...] w diecie) diety nie prowadze jem 5 posilkow najmniej dziennie i jestem z tego zadowolony jem nie zalewa tluszczem za bardzo jem ogolnie duzo ryzu makaronu kurczaka ryby jest dobrze 11)przewidziane finanse na cykl cena chodzi o to ze chce dowiedziec sie co doradzicie zeby naprawde dobre bylo a cena tak za bardzo nie gra roli 12) uwagi i sugestie

Niestety z Rowera i Biegania nie moge zrezygnowac bo jak tak zrobie to nie ogarne z kondycja a musze ja miec.Co do bialka to mysle ze to bedzie dobre Tu wprowadź tekst linku... Dlaczego polecasz mi cos na pobudzenie? Co masz do mojej klatki wiem nie jest rozbudowana ale wyciskaniem z czasem miesnie wyskacz (powinny) . Ogolnie rozbudowac chce cale [...]

[...] weź rano omleta rób z 4 białek (zmień kolejność płatków z 1 na 2 posiłek ) na noc weź białko mleczne które dłużej się przyswaja np: twaróg chudy 150+jogurt 0%+ orzechy ogólnie nie podbijaj węgli tylko tłuszcze dobre możesz pozyskać troche np z masła orzechowego do tego chleba co jesz ;) Zmieniony przez - Graamatik w dniu 2012-04-21 15:25:56

[...] i wyczytałem że najlepiej kupić aminokwasy wolne , na allegro już znalazłem coś takiego R.E.V.A.N.G.E_D-Aspartic Acid__250 PORCJI !!__MOCNE DAA , teraz pytanie czy to jest dobre ? :) I jeszcze mam pytanie czy lepiej jabłczan czy mono ? Zmieniony przez - bartekis4 w dniu 2012-04-21 15:53:32 Zmieniony przez - bartekis4 w dniu 2012-04-21 [...]

[...] i zalezy mi na czyms dobrym i nie drogim. Pewnie ze moge wydac 300 zl, ale po co? Nie raz stosowalem takie suple i nie zrobimy na mnie kompletniego wrazenia, a lepsze efekty mialem po glupim kolagenie z olimpu, po ktorym i tak efekty byly znikome ale lepsze od tych drozszych. Wiec nie przesadzajmy, bo to co drogie, nie zawsze jest dobre. ;))

[...] odzywkowalem to jeszcze tego nie bylo takze musialo wyjsc nie dawno . A co do tego białka , kurcze pamietam ze jakas firma miala w ofercie bialka ktore byly tak mega dobre z woda , w smakach typu ice T itd .Ze wszyscy sie zastanawiali czy to aby napewno jest bialko . Chodzi mi glownie o smak białka z woda to jest priorytet . mysle [...]

6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia mety bym nie radził ale napewno weż się za dobre żarcie

[...] Jak najbardzoj mozesz wliczac JEZELI glownie spozywasz proteine roslinna, jezli w malych ilosciach to nie musisz ja starams ei jej jesc jak najwiecej bo sadze ze to bardzo dobre zrodlo bialka.(I jakims cudem rosne ) Tak zaraz sie miesorzercy obudza i mnie zjedza. Robta co chceta :0 wczoraj wyszly nowe testy ktore robione byly na ludziach nie [...]

[...] zrobic. Triceps- dodałem kg wiec jest ok za tydzień takze sprobuje dodac Ocena supli: Iron Pump+Burn shape daja bardzo fajne pobudzenie naprawde duze checi do treningów a przy aero leje sie ze mnie ostro:-) Iron Test czuć dobra regeneracje naprawde polecam. Białko -miazga bardzo dobre Zmieniony przez - Skibeks w dniu 2012-04-24 22:24:37

[...] a jak beda dni LC ze tylko aero to tak wegle pewno upcham do 2 pierwszych posiłków bo aero bedzie z rana. hvj moze to nie bedzie takie typowe CC ale moze sie okaże dobre. jeszcze dla upewnienia białko i fat w kazdy dzien na takim samym poziomie? bo jak nazwa mówi mianipulacja weglami i z tego co wyczytałem. i wtedy róznica pod [...]

To tak zorbie :) jeśli mi fundusze pozwolą chciałbym kupić lepsze białko w jakiejś przyzwoitej cenie. Polecisz jakieś? Zastanawiam się właśnie nad Hi Tec Whey C-6 lub Trec Whey 100. Są to dobre białka? Są lepsze w tej cenie? Stosuje je głównie rano przed pierwszym posiłkiem. Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-04-25 21:20:28

jaki supel stosowales, ktorego nei ma juz w produkcji > ?? a bialko dobre WPC lub WPI ... witaminy to multiple sport NP....

orrganizm po przyjmowaniu syntetycznych witamin, ciągle, np przez 2 miesiące, już sie do nich "przyzwyczja" i wtedy nalezy zrobic przerwe na taki okres czasu jaki sie je stosowało by efekt był taki sam jak na początku suplementacji co do białka, np sfd eceono v2, dobre tanie białko, nawet smak zaje*** bananowy, wchodzi elefencko

[...] arginina - nią jestem na razie najbardziej zaskoczony ponieważ nie myslałem że bedzie taka PĄPA - naprawde konkret. Jedyny minus to smak - dla hardcorowców, gorzkie i nie dobre w ch** %-) Ale tym akurat się nie przejmuje. L-ka - w smaku super bcaa - jak to bcaa, rozpuszczalność kiepska jak każde, ale każdy ma na to swoje sposoby ;-) smak ok, [...]

[...] trzema będzie ciężko. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia funkcjonalna w sporcie dobre kilka lat.Od dzieciaka siedze w dyscyplinach wytrzymałościowych. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 przy bf 9% [...]

To wracaj na te inne fora skoro tam dobre rady Żadne biąłko ci nie jest potrzebne. Przyloz sie do michy. Zmieniony przez - Kamil1238 w dniu 2012-04-27 21:41:36